
What do foreigners think when Vietnamese people speak English?
xương hông
The origin of the phrase "hip bone" to refer to the anatomical structure known as the hipbone can be traced back to the Old English period. During this time, the word "hippan" was used to describe the hip joint and the surrounding bones. The Old English term "pan" meant "joint," and "hipp" referred to the horse, as the shape of the hipbone was thought to resemble that of a horse's pelvis. As the English language evolved, the separate words "hip" and "pan" were combined to create the phrase "hip-bone," which came into use during the Middle English period. The term has remained a common way to refer to the hipbone, despite the fact that it does not actually contain bone, but is instead made up of fused bones surrounding the hip joint. Today, the term "hip bone" is still widely used by laypeople and healthcare professionals alike, and is a familiar term in popular culture, as seen in the lyrics of the popular song "Baby Got Back" by Sir Mix-a-Lot.
Xương hông nối với xương đùi, xương đùi nối với xương đầu gối, cho phép chúng ta cử động chân và đi bộ.
Để thực hiện động tác kéo giãn xương hông đúng cách, bạn nên ngồi trên sàn với hai chân duỗi thẳng ra phía trước, sau đó đưa tay về phía trước và chạm vào ngón chân.
Xương hông đôi khi được gọi là vành đai chậu vì nó đóng vai trò là nền tảng của xương chậu và hỗ trợ phần thân dưới.
Trong lớp yoga, người hướng dẫn có thể khuyến khích bạn tăng cường sức mạnh cho xương hông bằng cách tập plank và gập người mở hông.
Xương hông đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự cân bằng và ổn định trong các hoạt động thể chất như chạy, khiêu vũ và đạp xe.
Nếu bạn bị đau xương hông, đây có thể là dấu hiệu của nhiều tình trạng bệnh lý khác nhau như viêm khớp, viêm bao hoạt dịch hoặc loạn sản xương hông, vì vậy, điều cần thiết là phải tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa.
Một số bài tập có thể giúp cải thiện sức khỏe xương hông bao gồm squat, đá hông và ép chân.
Xương hông là một thành phần không thể thiếu của hệ thống xương người, giúp nâng đỡ trọng lượng cơ thể và hỗ trợ các chuyển động cần thiết.
Xương sống và xương hông kết hợp với nhau tạo thành một cấu trúc hỗ trợ vững chắc, giúp chúng ta có thể thực hiện mọi việc, từ những công việc hàng ngày đơn giản đến các hoạt động thể chất phức tạp hơn.
Khi tập Pilates, bạn nên tập trung vào việc tác động vào các cơ xương hông sâu để tăng cường sức mạnh cho phần thân và cải thiện khả năng giữ thăng bằng.
What do foreigners think when Vietnamese people speak English?
Immediately remove unnecessary sounds when pronouncing English
Mispronunciation - whose fault is it?
Tips for reading money in English very quickly and simply
English phrases often used by girlfriends that boyfriends must know
Master English communication situations over the phone
Immediately cure the disease of forgetting English vocabulary thoroughly for goldfish brain
Good and effective experience in practicing English reading
How to use split sentences in English is extremely simple
15 English idioms from fruit that will make you excited
Comment ()