शब्दावली की परिभाषा acupressure

शब्द "acupressure" दो शब्दों, "acu" और "pressure." का संयोजन है। उपसर्ग "acu" लैटिन से लिया गया है और एक सुई को संदर्भित करता है, जैसा कि पारंपरिक चीनी चिकित्सा के एक्यूपंक्चर थेरेपी में आमतौर पर उपयोग किया जाता है। प्रत्यय "pressure" अंग्रेजी से लिया गया है और निचोड़ने, दबाने या धकेलने को संदर्भित करता है। इसलिए, एक्यूप्रेशर को काफी शाब्दिक रूप से चिकित्सा के एक रूप के रूप में समझा जा सकता है जो शरीर पर विशिष्ट बिंदुओं पर दबाव डालता है, एक्यूपंक्चर में उपयोग की जाने वाली पारंपरिक सुइयों की जगह लेता है। एक्यूप्रेशर के पीछे का सिद्धांत पारंपरिक चीनी चिकित्सा (TCM) में निहित है, जो मानता है कि हमारे शरीर में ऊर्जा मार्ग या मेरिडियन होते हैं, जो "Qi" (उच्चारण "chee.") नामक महत्वपूर्ण ऊर्जा ले जाते हैं। माना जाता है कि यह ऊर्जा हमारे शरीर के सभी कार्यों में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। जब क्यूई का प्रवाह बाधित होता है, तो यह असंतुलन, बीमारी और दर्द का कारण बनता है। एक्यूप्रेशर थेरेपी का उद्देश्य शरीर पर विशिष्ट बिंदुओं पर दबाव डालने वाली गहन मैनुअल तकनीकों के माध्यम से क्यूई के संतुलित प्रवाह को बहाल करना है। कहा जाता है कि एक्यूप्रेशर शरीर की दर्द और बीमारी से लड़ने की प्राकृतिक क्षमताओं को उत्तेजित करके स्व-चिकित्सा को बढ़ावा देता है, न कि केवल अस्थायी लक्षणात्मक राहत प्रदान करता है। हालाँकि एक्यूप्रेशर को अक्सर टीसीएम से जोड़ा जाता है, लेकिन समकालीन चिकित्सा ने इसके संभावित स्वास्थ्य लाभों को भी पहचाना है, जैसे कि माइग्रेन, सिरदर्द और मस्कुलोस्केलेटल असुविधाओं को कम करना। इस पद्धति को एक व्यवहार्य पूरक चिकित्सा माना जाता है और इसे अक्सर बेहतर समग्र स्वास्थ्य प्राप्त करने के लिए पश्चिमी चिकित्सा के साथ संयोजन में उपयोग किया जाता है।