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स्वचालित लेखन
"automatic writing" शब्द 19वीं सदी के अंत में मनोवैज्ञानिक और दार्शनिक चार्ल्स रिचेट द्वारा गढ़ा गया था। यह एक ऐसी घटना को संदर्भित करता है जिसमें कोई व्यक्ति बिना किसी सचेत निर्देश या नियंत्रण के लिखता है, जिसे अक्सर अवचेतन या अलौकिक शक्तियों के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है। रिचेट ने इस शब्द का इस्तेमाल सहज लेखन के माध्यम से मानस में अन्वेषण की प्रक्रिया का वर्णन करने के लिए किया, जिसका उद्देश्य अचेतन मन को समझना था। इस शब्द ने आध्यात्मिकता के संदर्भ में लोकप्रियता हासिल की, एक विश्वास प्रणाली जो सुझाव देती है कि दिवंगत के साथ संचार माध्यमों के माध्यम से संभव है, जिसमें स्वचालित लेखन भी शामिल है। स्वचालित लेखन में, लेखक कभी-कभी पृष्ठ पर चलने वाले हाथ से अलग या विमुख महसूस करता है, जैसे कि किसी बाहरी शक्ति द्वारा निर्देशित हो। यह सिज़ोफ्रेनिया, डिसोसिएटिव आइडेंटिटी डिसऑर्डर या मिर्गी संबंधी विकारों जैसे मनोवैज्ञानिक विकारों का अनुभव करने वाले व्यक्तियों में भी देखा जाता है। हालाँकि यह अभी भी वैज्ञानिक शोध और व्याख्या का विषय है, लेकिन स्वचालित लेखन मानव मानस, विश्वास और आध्यात्मिकता के साथ अपने संबंध के कारण लोगों को आकर्षित करना जारी रखता है।
सारा के हाथ तेजी से पृष्ठ पर घूम रहे थे और वह स्वचालित लेखन की स्थिति में थी, बिना सोचे-समझे वाक्यांश और वाक्य बना रही थी।
जैसे ही मैंने कलम उठाई, मुझे बिना किसी स्पष्ट उद्देश्य के लिखना शुरू करने की एक अजीब सी मजबूरी महसूस हुई, मैं स्वचालित लेखन की स्थिति में प्रवेश कर गया।
ये शब्द लगभग जादू की तरह कागज पर उभर आए, क्योंकि मेरी मित्र ने अपने ध्यान अभ्यास में स्वचालित लेखन की शक्ति का प्रयोग किया था।
स्वचालित लेखन पर लेखक की पुस्तक इस रहस्यमय स्थिति तक पहुंचने के बारे में विस्तृत मार्गदर्शन प्रदान करती है, तथा ऐसी तकनीकें प्रस्तुत करती है, जिन्हें शुरुआती और अनुभवी लेखक दोनों ही समान रूप से लागू कर सकते हैं।
कुछ लोगों का मानना है कि स्वचालित लेखन एक प्रकार का चैनलिंग है, जो लेखकों को उनकी चेतना के सामान्य स्तर से परे आत्माओं या उच्च शक्तियों के साथ संवाद करने की अनुमति देता है।
यद्यपि ऐसा लग सकता है कि स्वचालित लेखन एक प्रकार का भाग्य-कथन या छिपे हुए संदेशों को उजागर करने का एक तरीका है, लेकिन वास्तव में, यह एक रचनात्मक प्रक्रिया है जो लेखकों को उनके अवचेतन का पता लगाने की अनुमति देती है।
यदि आप स्वचालित लेखन के क्षेत्र में जाना चाहते हैं, तो आप विभिन्न तकनीकों जैसे कि चेतना-प्रवाह लेखन, मुक्त-लेखन और स्वचालित चित्रण का प्रयास कर सकते हैं।
स्वचालित रूप से लिखने का मतलब यह नहीं है कि आप सोचना बंद कर दें या पृष्ठ पर दिखाई देने वाले शब्दों का विश्लेषण करें। इसके बजाय, विचारों को बिना रोक-टोक बहने दें और व्याख्या को बाद में चिंतन के लिए छोड़ दें।
कुछ लेखकों का मानना है कि स्वचालित मोड में काम करने से उन्हें अपने अंतरतम विचारों और भावनाओं की अंतर्दृष्टि प्राप्त करने में मदद मिलती है, क्योंकि शब्द अप्रत्याशितता के साथ प्रवाहित होते हैं जो तर्कसंगत नियंत्रण से परे होते हैं।
चाहे आप पारलौकिक अनुभव, व्यक्तिगत अंतर्दृष्टि या रचनात्मक प्रेरणा चाहते हों, स्वचालित लेखन आपके लेखन अभ्यास के लिए संसाधनों का एक समृद्ध स्रोत हो सकता है।
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