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विमुखता चिकित्सा
"aversion therapy" शब्द को 1950 के दशक में मनोवैज्ञानिकों द्वारा बाध्यकारी या नशे की लत वाले व्यवहारों, जैसे शराब, धूम्रपान और बाध्यकारी हाथ धोने वाले लोगों के लिए व्यवहारिक उपचार की तलाश में गढ़ा गया था। घृणा चिकित्सा का मूल आधार एक अवांछित व्यवहार या उत्तेजना को एक अप्रिय या प्रतिकूल उत्तेजना, जैसे बिजली का झटका या कड़वी दवा के घृणित स्वाद के साथ जोड़ना है, ताकि व्यक्ति को भविष्य में अवांछित व्यवहार में शामिल होने से हतोत्साहित किया जा सके। रोगी को नुकसान पहुंचाने की इसकी क्षमता के लिए तकनीक की आलोचना की गई है और: इसकी प्रभावशीलता और क्या सकारात्मक परिणाम लंबी अवधि में टिकाऊ हैं, इस पर बहुत बहस है। बहरहाल, मनोविज्ञान के क्षेत्र में अनुसंधान ने घृणा चिकित्सा के लिए अधिक मानवीय, साक्ष्य-आधारित विकल्पों की खोज जारी रखी है,
धूम्रपान की लत से जूझ रहे व्यक्ति को धूम्रपान से दूर रखने के लिए धूम्रपान की गंध को अप्रिय स्वाद या अनुभूति से जोड़ना सिखाया जाता है।
सुइयों के गंभीर भय से पीड़ित कुछ व्यक्ति, घृणा चिकित्सा का विकल्प चुन सकते हैं, जिसमें समय के साथ भय की प्रतिक्रिया को कम करने के लिए सुई को देखने के साथ हल्का बिजली का झटका दिया जाता है।
अवर्सन थेरेपी एक प्रकार का उपचार है जिसका उपयोग व्यक्तियों को शराब की लत से उबरने में मदद करने के लिए किया जाता है, जहां उन्हें शराब पीने के बाद अप्रिय स्वाद या सनसनी का अनुभव करने के लिए मजबूर किया जाता है ताकि वे आगे शराब न पीएं।
सार्वजनिक रूप से बोलने से डरने वाले व्यक्तियों के लिए, घृणा चिकित्सा में छोटे समूहों के सामने बोलना और हल्की, लेकिन लगातार, असुविधा का अनुभव करना शामिल हो सकता है, जैसे कि तंग जूते पहनना या शॉक कॉलर पहनना, जब तक कि वे एक बड़े सेटिंग में आराम से बोलने में सक्षम न हो जाएं।
वाहन चलाने से डरने वाले व्यक्ति की सहायता करने के प्रयास में, विमुखता चिकित्सा में चलती गाड़ी में होने की अनुभूति को हल्के विद्युत झटके के साथ जोड़ना सिखाया जा सकता है, तथा धीरे-धीरे झटके की मात्रा को तब तक बढ़ाया जा सकता है जब तक कि व्यक्ति बिना किसी चिंता के आराम से वाहन न चला सके।
विकर्षण चिकित्सा का प्रयोग कभी-कभी व्यक्तियों को चरम विकारों पर काबू पाने में मदद करने के लिए किया जाता है, जैसे कि ट्रिकोटिलोमेनिया (बाल खींचने का विकार), जहां किसी विकर्षणकारी उत्तेजना, जैसे शोर या अप्रिय गंध का प्रयोग व्यक्ति को बाल खींचने से रोकने के लिए किया जाता है।
जुए की लत से जूझ रहे व्यक्तियों के लिए, विमुखता चिकित्सा में जुए की क्रिया को हल्के बिजली के झटके के साथ जोड़ना शामिल हो सकता है, धीरे-धीरे झटका कम हो जाता है क्योंकि व्यक्ति अपने आवेगों को नियंत्रित करना सीख जाता है।
बंद स्थानों से डरने वाले व्यक्ति को घृणा चिकित्सा से गुजरना पड़ सकता है, जिसमें बंद स्थानों की तीव्रता को धीरे-धीरे बढ़ाया जाता है, जैसे कि एक छोटा सा बक्सा, साथ ही साथ हल्का बिजली का झटका दिया जाता है, जब तक कि व्यक्ति आराम से बंद स्थान में प्रवेश न कर सके और बिना किसी चिंता के बाहर न निकल सके।
पानी से डरने वाले व्यक्तियों के लिए, विकर्षण चिकित्सा में उनके सिर के पानी में डूब जाने की अनुभूति को हल्के विद्युत झटके के साथ जोड़ना सिखाया जा सकता है, तथा जैसे-जैसे व्यक्ति तैरना सीखता है, झटके को धीरे-धीरे कम किया जाता है।
कुछ दुर्लभ मामलों में, जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) जैसे मानसिक विकार से पीड़ित व्यक्ति, हाथों की मालिश जैसे घृणा चिकित्सा का विकल्प चुन सकते हैं।
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