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डोपामाइन
शब्द "dopamine" की जड़ें 20वीं सदी की शुरुआत में रसायन विज्ञान के क्षेत्र में हैं। इसका नाम रासायनिक यौगिक डोपामाइन के नाम पर रखा गया था, जो मानव मस्तिष्क में पाया जाने वाला एक प्रकार का न्यूरोट्रांसमीटर है। प्रत्यय "-amine" रासायनिक शब्द "amine," से लिया गया है जो नाइट्रोजन युक्त कार्बनिक यौगिकों के एक वर्ग को संदर्भित करता है। शब्द "dopamine" जर्मन रसायनज्ञ ओलेह हॉर्नीकिविज़ द्वारा गढ़ा गया था, जिन्होंने 1957 में पहली बार यौगिक को अलग किया था। उस समय, हॉर्नीकिविज़ पार्किंसंस रोग में होने वाले मस्तिष्क के रासायनिक मेकअप में होने वाले परिवर्तनों का अध्ययन कर रहे थे। उन्होंने यौगिक का नाम "dopamine" रखा क्योंकि यह एक प्रकार का फेनेथिलामाइन था, यौगिकों का एक वर्ग जो डोपामाइन से संबंधित है। शब्द "dopamine" को आधिकारिक तौर पर 1960 के दशक में वैज्ञानिक समुदाय में अपनाया गया था, और तब से यह तंत्रिका विज्ञान, मनोविज्ञान और चिकित्सा के क्षेत्रों में एक व्यापक रूप से मान्यता प्राप्त शब्द बन गया है।
अध्ययनों से पता चलता है कि व्यायाम से मस्तिष्क में डोपामाइन नामक "अच्छा महसूस कराने वाला" रसायन निकलता है, जिससे मूड और ऊर्जा के स्तर में वृद्धि होती है।
चॉकलेट में ऐसे यौगिक होते हैं जो डोपामाइन के स्राव को उत्तेजित करते हैं, जिससे यह प्राकृतिक रूप से मूड को बेहतर बनाता है।
कुछ दवाएं, जैसे कोकीन और एम्फेटामाइन, मस्तिष्क में डोपामाइन के स्तर को बढ़ा देती हैं, जिससे आनंद और उल्लास की अनुभूति होती है।
जब व्यक्ति वीडियो गेम खेलते हैं, तो इससे डोपामाइन का उत्पादन बढ़ जाता है, जो लत और बाध्यकारी गेमप्ले व्यवहार का कारण बन सकता है।
संगीत सुनने से डोपामाइन का स्राव बढ़ जाता है, जिसके परिणामस्वरूप आनंद और खुशी की भावना उत्पन्न होती है।
सामाजिक रिश्ते और दूसरों के साथ अंतर्क्रिया भी डोपामाइन के उत्पादन को उत्तेजित करती है, जिससे पुरस्कार और संतुष्टि की भावना पैदा हो सकती है।
अवसाद से पीड़ित व्यक्तियों में अक्सर डोपामाइन का स्तर कम होता है, जो उदासी और उदासीनता की भावनाओं को जन्म देता है।
पार्किंसंस रोग से पीड़ित व्यक्तियों में डोपामाइन की कमी होती है, जिसके कारण मोटर नियंत्रण संबंधी समस्याएं और चलने-फिरने में परेशानी हो सकती है।
डोपामाइन सीखने और स्मृति प्रक्रियाओं में भी शामिल होता है, क्योंकि यह उन व्यवहारों को सुदृढ़ करने में मदद करता है जिन्हें सहायक या सफल माना जाता है।
वैज्ञानिक वर्तमान में विभिन्न तंत्रिका संबंधी और मानसिक विकारों में डोपामाइन की भूमिका का पता लगा रहे हैं, जिनमें व्यसन, ध्यान अभाव अतिसक्रियता विकार (एडीएचडी) और सिज़ोफ्रेनिया शामिल हैं।
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