
जब वियतनामी लोग अंग्रेजी बोलते हैं तो विदेशी क्या सोचते हैं?
आंख पर जोर
"eye strain" शब्द की उत्पत्ति 19वीं सदी के मध्य में लंबे समय तक उपयोग के बाद आंखों में महसूस होने वाली असुविधा और थकान का वर्णन करने के लिए हुई थी, जो आमतौर पर गहन ध्यान या दृश्य गतिविधि के परिणामस्वरूप होती है। इसे दृश्य थकान या एस्थेनोपिया के रूप में भी जाना जाता है। यह स्थिति आमतौर पर उन लोगों में देखी जाती है जो लंबे समय तक ऐसी गतिविधियों में व्यस्त रहते हैं जिनमें दृश्य एकाग्रता की आवश्यकता होती है, जैसे कि पढ़ना, टेलीविजन देखना, कंप्यूटर का उपयोग करना, या लंबे समय तक छोटे प्रिंट या स्क्रीन देखना। यह विभिन्न लक्षणों में प्रकट हो सकता है, जिसमें आंखों की थकान, धुंधली दृष्टि, सिरदर्द, गर्दन और कंधे में दर्द, सूखापन और आंखों में जलन शामिल है। नीली रोशनी उत्सर्जित करने वाले इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों का अत्यधिक उपयोग 21वीं सदी में आंखों के तनाव का एक महत्वपूर्ण कारण है। इस समस्या को कम करने के लिए, विशेषज्ञ नियमित ब्रेक, उचित प्रकाश व्यवस्था और एंटी-ग्लेयर स्क्रीन और आईवियर के उपयोग की सलाह देते हैं। उचित नेत्र देखभाल अभ्यास आंखों के तनाव को रोकने और प्रबंधित करने में सहायता कर सकते हैं।
घंटों तक कंप्यूटर स्क्रीन पर नजर गड़ाए रहने से मेरी आंखें तनावग्रस्त और थकी हुई महसूस होती हैं।
सम्मेलन कक्ष में तेज रोशनी के कारण आंखों पर अत्यधिक दबाव पड़ता है, जिससे बैठकों के दौरान ध्यान केंद्रित करना कठिन हो जाता है।
बिना रुके अपने फोन पर बहुत सारे पेज पढ़ने से मेरी आंखें असामान्य रूप से थक जाती हैं।
कोडिंग करते समय हमेशा पलकें झपकाना भूल जाने के कारण मेरी आंखों पर अत्यधिक तनाव पड़ता है और सिर में दर्द होता है।
दवा की बोतल पर लिखे छोटे अक्षरों को जब भी मैं ध्यानपूर्वक पढ़ने की कोशिश करता हूं तो मेरी आंखों पर लगातार दबाव पड़ता है।
मैं लैपटॉप स्क्रीन पर अत्यधिक समय बिताने के कारण हाल ही में आंखों में तनाव महसूस कर रहा हूं।
मेरी व्यस्त दिनचर्या के कारण नींद की कमी के कारण आंखों पर तनाव बढ़ गया है, जिससे चश्मा लगाने के बाद भी देखना काफी चुनौतीपूर्ण हो गया है।
जब मैं लंबे समय तक अपने कंप्यूटर पर काम करता हूं, तो मेरी आंखों पर पड़ने वाले दबाव के कारण उनमें से पानी निकलने लगता है।
कम रोशनी वाले कमरे में पढ़ने से आंखों पर बहुत अधिक दबाव पड़ता है, जिससे मेरी आंखें दुखती और दर्द करती हैं।
लंबे समय तक डिजिटल डिवाइस का उपयोग करने से आंखों पर अत्यधिक दबाव पड़ता है, जिससे लगातार सिरदर्द और दृष्टि संबंधी समस्याएं उत्पन्न होती हैं।
जब वियतनामी लोग अंग्रेजी बोलते हैं तो विदेशी क्या सोचते हैं?
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