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प्लवन टैंक
"flotation tank" शब्द को 1950 के दशक में न्यूरोसाइंस के क्षेत्र में एक प्रसिद्ध वैज्ञानिक और अग्रणी डॉ. जॉन सी. लिली द्वारा गढ़ा गया था। शब्द "flotation" उस तरीके को संदर्भित करता है जिस तरह से टैंक व्यक्तियों को पानी की सतह पर सहजता से तैरने की अनुमति देता है, जबकि शब्द "tank" उस संलग्न स्थान का वर्णन करता है जिसमें ऐसा होता है। टैंक आमतौर पर पानी और एप्सम नमक के घोल से भरा होता है, जो पानी के घनत्व को बहुत कम कर देता है, जिससे शरीर के लिए तैरना आसान हो जाता है। इस अभ्यास को "संवेदी अभाव" या "फ्लोट थेरेपी" के रूप में जाना जाता है, जिसे शुरू में लिली ने चेतना और मस्तिष्क में अपने शोध के संदर्भ में विकसित किया था, लेकिन तब से इसे विश्राम और कल्याण तकनीक के रूप में लोकप्रियता मिली है।
एक व्यस्त सप्ताह के बाद, सारा एक घंटे के लिए पूर्ण विश्राम और तनाव मुक्ति के लिए फ्लोटेशन टैंक में जाने का इंतजार नहीं कर सकती थी।
जॉन का मानना था कि फ्लोटेशन टैंक में समय बिताने से उन्हें बाहरी विकर्षणों से दूर रहकर अपने विचारों और भावनाओं को बेहतर ढंग से समझने में मदद मिलेगी।
रीसा को फ्लोटेशन टैंक में भारहीनता की अनुभूति बहुत पसंद थी, जिससे उसे ध्यान लगाने और अपने लक्ष्यों को स्पष्ट रूप से देखने में मदद मिली।
फ्लोटेशन टैंक सारा के प्रशिक्षण कार्यक्रम में एक महत्वपूर्ण उपकरण था, क्योंकि इसकी उछाल से उसे अपनी मांसपेशियों को अधिक सहजता से खींचने और संरेखित करने में मदद मिली।
अपनी कला प्रदर्शनी के लिए माया ने एक फ्लोटेशन टैंक का उपयोग एक इंस्टालेशन पीस के रूप में किया, जिससे एक ऐसा इमर्सिव वातावरण निर्मित हुआ, जहां दर्शक स्वयं और अपने आस-पास के वातावरण पर विचार कर सकते थे।
फ्लोटेशन टैंक में अपने समय के दौरान, लिज़ को अपने दैनिक जीवन को परेशान करने वाले दीर्घकालिक दर्द से राहत मिली, जिससे उसे आंतरिक शांति और भावनात्मक संतुलन प्राप्त करने में मदद मिली।
फ्लोटेशन टैंक ने मार्गरेट को अपने भीतर की खोज करने के लिए एक सुरक्षित आश्रय प्रदान किया, क्योंकि वह अपनी इंद्रियों को दूर करने और अपने अवचेतन का सामना करने में सहज महसूस करती थी।
एक अंतरिक्ष यात्री के रूप में, जैक अक्सर कृत्रिम अंतरिक्ष उड़ानों के लिए एक प्लवन टैंक का उपयोग करते थे, क्योंकि इस टैंक से उन्हें भारहीनता और शून्य-गुरुत्वाकर्षण वातावरण के लिए प्रशिक्षित होने में मदद मिली थी।
लूसी ने अपने मूड और संज्ञानात्मक कार्य को बेहतर बनाने के लिए फ्लोटेशन थेरेपी को अपनी स्व-देखभाल दिनचर्या में शामिल करना शुरू कर दिया, क्योंकि टैंक ने उसके मानसिक स्वास्थ्य के लिए चिकित्सीय प्रभाव प्रदान किया।
फ्लोटेशन टैंक सुसान की पुनर्वास प्रक्रिया का एक महत्वपूर्ण हिस्सा था, क्योंकि टैंक की सुखदायक संवेदनाओं ने उसे अपने वेस्टिबुलर विकारों के दुर्बल करने वाले लक्षणों से लड़ने में मदद की।
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