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स्वास्थ्य चिंता
"health anxiety" शब्द 20वीं सदी के उत्तरार्ध में एक नैदानिक शब्द के रूप में उभरा, जब चिकित्सा पेशेवरों ने अपने स्वास्थ्य के बारे में अत्यधिक चिंता करने वाले व्यक्तियों को पहचानना और उनके बीच अंतर करना शुरू किया, जो कि सामान्य या उचित माना जाने वाला नहीं है। शुरू में, इस स्थिति को "हाइपोकॉन्ड्रियासिस" के रूप में लेबल किया गया था, एक ऐसा शब्द जो किसी के शरीर के साथ व्यस्तता और इस विश्वास को दर्शाता है कि मामूली लक्षण गंभीर बीमारी का संकेत देते हैं। हालाँकि, जैसे-जैसे शोध और निदान उपकरण उन्नत हुए, यह स्पष्ट हो गया कि "hypochondriasis" गलत और कलंकित करने वाला था, क्योंकि यह बीमारी या रोग के डर के बजाय शरीर पर ध्यान केंद्रित करता था। 1990 के दशक में, मनोवैज्ञानिकों और मनोचिकित्सकों ने "health anxiety" का उपयोग अधिक वर्णनात्मक और कम अपमानजनक शब्द के रूप में उन व्यक्तियों का वर्णन करने के लिए करना शुरू किया जो अपने स्वास्थ्य पर इस हद तक ध्यान केंद्रित करते हैं कि यह उनके दैनिक जीवन और कल्याण में हस्तक्षेप करता है। यह शब्द केवल शारीरिक लक्षणों के बजाय स्थिति के भावनात्मक और संज्ञानात्मक पहलुओं पर जोर देता है, और यह मानता है कि चिंता स्वयं संकट का स्रोत हो सकती है, जिससे महत्वपूर्ण चिंता और कामकाज में कमी हो सकती है।
सारा हाल ही में स्वास्थ्य संबंधी चिंता से जूझ रही हैं, वह लगातार अपने लक्षणों के बारे में गूगल पर सर्च कर रही हैं और सबसे खराब स्थिति के बारे में चिंता कर रही हैं।
जेम्स को स्वास्थ्य संबंधी गंभीर चिंता हो रही है, जिसके कारण उसे बार-बार डॉक्टर के पास जाना पड़ रहा है और अनावश्यक परीक्षण करवाने पड़ रहे हैं।
कैथरीन की स्वास्थ्य संबंधी चिंता उसके दैनिक जीवन को प्रभावित कर रही है, जिसके कारण चोट या बीमारी के डर के कारण वह व्यायाम और सामाजिक मेलजोल जैसी सरल गतिविधियों से भी दूर रहती है।
मारिया की स्वास्थ्य संबंधी चिंता एक गंभीर चिकित्सा घटना के बाद शुरू हुई, जिसके कारण उसे हर दर्द पर नजर रखनी पड़ी, जिससे वह बीमारी के पुनरावृत्ति की संभावना पर विचार करने लगी।
चिकित्सा पेशेवरों के आश्वासन के बावजूद, जॉन की स्वास्थ्य संबंधी चिंता बनी हुई है, जिससे उसे संभावित स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में सोचकर चक्कर आने लगता है और सिर हल्का महसूस होने लगता है।
सैंड्रा की स्वास्थ्य संबंधी चिंता के कारण उनमें डॉक्टरों और अस्पतालों के प्रति भय विकसित हो गया है, जबकि वह नियमित जांच के महत्व को समझती हैं।
जैक की स्वास्थ्य संबंधी चिंता के कारण अक्सर वह छोटी-छोटी बातों पर ही ध्यान केंद्रित कर लेता है, जिसके कारण वह अत्यधिक सतर्क और आशंकित रहता है, भले ही उसे आश्वासन दिया गया हो कि सब कुछ ठीक है।
जेसिका की स्वास्थ्य संबंधी चिंता उसकी पहले से मौजूद चिंता को और बढ़ा देती है, जिससे दंतचिकित्सक के पास जाना या तराजू पर पैर रखना जैसे साधारण कार्य भी तनाव का प्रमुख स्रोत बन जाते हैं।
मार्क की स्वास्थ्य संबंधी चिंता अतीत में हुई किसी दीर्घकालिक बीमारी से संबंधित है, जिसके कारण उन्हें छोटी-छोटी बीमारियों के कारण भी घबराहट के दौरे और अत्यधिक तनाव का सामना करना पड़ता है।
लीना की स्वास्थ्य संबंधी चिंता ने उसे जुनूनी व्यवहार विकसित करने के लिए प्रेरित किया है, जैसे बार-बार स्वयं की जांच करवाना, अत्यधिक हाथ धोना और कीटाणुओं पर ध्यान केंद्रित करना, जबकि चिकित्सा पेशेवरों ने उसे आश्वस्त किया है कि यह अनावश्यक है।
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