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हीन भावना
"inferiority complex" शब्द ऑस्ट्रियाई मनोविश्लेषक अल्फ्रेड एडलर द्वारा 1900 के दशक की शुरुआत में गढ़ा गया था। सिगमंड फ्रायड के समकालीन एडलर ने फ्रायड के कुछ प्रमुख सिद्धांतों को खारिज कर दिया, जैसे कि यह विचार कि बचपन के अनुभव वयस्क व्यक्तित्व को आकार देने में केंद्रीय भूमिका निभाते हैं। इसके बजाय, एडलर का मानना था कि व्यक्ति शक्ति और महत्व की इच्छा से प्रेरित होते हैं, और अपर्याप्तता की भावनाएँ "हीनता की भावना" नामक एक जटिलता को जन्म दे सकती हैं। एडलर ने तर्क दिया कि हीन भावना वाले व्यक्ति असुरक्षा की भावना से जूझते हैं और अपनी क्षमताओं में आत्मविश्वास की कमी रखते हैं। वे अक्सर दूसरों से अपनी तुलना करने और बाहरी मान्यता प्राप्त करने में व्यस्त रहते हैं, जिससे चिंता और अवसाद हो सकता है। एडलर ने सुझाव दिया कि ये भावनाएँ विभिन्न स्रोतों से उत्पन्न हो सकती हैं, जैसे कि बचपन में उपेक्षा या विफलता के अनुभव, साथ ही आनुवंशिक कारक। एडलर के हीन भावना के सिद्धांत की आलोचना वैज्ञानिक प्रमाणों की कमी और मानव प्रेरणा के बारे में इसकी संदिग्ध मान्यताओं के लिए की गई है। हालाँकि, इस अवधारणा को मनोवैज्ञानिकों और चिकित्सकों द्वारा अपर्याप्तता और आत्म-संदेह की भावनाओं को समझने और उनका इलाज करने के तरीके के रूप में भी व्यापक रूप से अपनाया गया है। आज, "inferiority complex" शब्द का उपयोग लोकप्रिय मनोविज्ञान और स्व-सहायता साहित्य में किया जाता है, हालाँकि इसे तेजी से "कम आत्म-सम्मान" या "आत्म-संदेह" जैसे अधिक व्यापक रूप से स्वीकृत शब्दों द्वारा प्रतिस्थापित किया जा रहा है।
सारा को अपनी मिलनसार और लोकप्रिय बहन से लगातार तुलना के कारण हीन भावना से जूझना पड़ा।
माइकल का आत्म-सम्मान कम हो गया और हीनता की भावना, उच्च दबाव वाली परीक्षा में असफल होने तथा कार्यस्थल पर पदोन्नति न मिलने के कारण और भी तीव्र हो गई।
अपनी प्रतिभा और सफलता के बावजूद, यह कलाकार कला जगत में अपने साथियों के प्रति हीन भावना से जूझती रही, तथा यह मानती रही कि वे स्वाभाविक रूप से उससे अधिक प्रतिभाशाली हैं।
जॉन के शोरगुल करने वाले और शोरगुल करने वाले सहकर्मियों के कारण उसे समूह में हीन और आशंकित महसूस होता था, जिसके कारण वह जब भी संभव होता था, सामाजिक स्थितियों से बचने लगा।
अपने पति की सफलता के प्रति रेचेल की हीन भावना उनके रिश्ते के लिए हानिकारक थी, क्योंकि वह अक्सर बिना किसी स्पष्ट कारण के उनकी आलोचना करती थी और उन्हें कमतर आंकती थी।
एम्मा की पूर्णतावाद की बाध्यकारी आवश्यकता उसकी हीन भावना में निहित थी, क्योंकि वह अपनी योग्यता साबित करने के लिए लगातार असंभव मानकों को पूरा करने का प्रयास करती रहती थी।
अपने सहकर्मियों के प्रति मार्कस की हीन भावना के कारण वह काम पर एकाकी रहने लगा, जिसके कारण सहकर्मी उसे अप्राप्य और अमित्र समझने लगे।
एक अंतर्मुखी व्यक्ति होने के कारण, मारिया की हीन भावना के कारण उसके लिए बैठकों में बोलना और समूह चर्चा में योगदान देना कठिन हो जाता था, जिसके कारण उसके सहकर्मी उसके योगदान को कम महत्व देते थे।
स्कूल में प्रताड़ित किये जाने के बाद, ओलिविया की हीन भावना वयस्क होने पर भी बनी रही, जिससे उसके लिए सार्थक रिश्ते बनाना और अपने लक्ष्य हासिल करना चुनौतीपूर्ण हो गया।
जेना की हीन भावना उसके पति के प्रेम-संबंध के कारण उत्पन्न हुई, जिसके कारण वह आत्म-संदेह में घिर गई तथा एक पत्नी और महिला के रूप में अपनी योग्यता पर प्रश्न उठाने लगी।
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