शब्दावली की परिभाषा lighten up

वाक्यांश "lighten up" आराम करने, तनाव या तनाव को दूर करने और अधिक लापरवाह और आशावादी रवैया अपनाने को संदर्भित करता है। इसकी उत्पत्ति 20वीं सदी की शुरुआत में अंग्रेजी बोलने वाले समुदायों, विशेष रूप से संयुक्त राज्य अमेरिका में देखी जा सकती है। इस संदर्भ में शब्द "lighten" क्रिया "हल्का करना" से आया है, जिसके दो मुख्य अर्थ हैं: कम भारी या घना होना, और कम गंभीर या गंभीर होना। पहले अर्थ में, "lighten up" का उपयोग शारीरिक वजन या भार में कमी को इंगित करने के लिए किया जाता है, जबकि दूसरे अर्थ में, वाक्यांश मानसिक या भावनात्मक बोझ को कम करने या घटाने का सुझाव देता है। शब्द का उपयोग "lighten up" को आदेश या सुझाव के रूप में 1960 के दशक के अंत और 1970 के दशक की शुरुआत में प्रमुखता से हुआ, विशेष रूप से काउंटरकल्चर और हिप्पी आंदोलनों के बीच, जीवन के प्रति अधिक सकारात्मक और आकस्मिक दृष्टिकोण को दर्शाते हुए जीवनशैली में बदलाव को प्रोत्साहित करने के तरीके के रूप में। लोकप्रिय संस्कृति में, इस वाक्यांश का इस्तेमाल हास्य, आशावाद और हल्केपन की भावना प्रदान करने के तरीके के रूप में कॉमेडी, संगीत और खेल सहित विभिन्न संदर्भों में किया गया है। इसकी लोकप्रियता आज भी जारी है, इस शब्द का इस्तेमाल आमतौर पर सामाजिक समारोहों से लेकर व्यावसायिक रिश्तों तक, अधिक आराम और तनाव-मुक्त अनुभव को बढ़ावा देने के तरीके के रूप में किया जाता है।