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जीवन के मध्य भाग का संकट
"midlife crisis" शब्द पहली बार 1960 के दशक में लोकप्रिय संस्कृति में गढ़ा गया था, विशेष रूप से संयुक्त राज्य अमेरिका में। इसे उपन्यासों, फीचर फिल्मों और मनोवैज्ञानिक अध्ययनों के माध्यम से लोकप्रिय बनाया गया था, जो मध्यम आयु के दौरान व्यक्तियों द्वारा अनुभव किए जाने वाले भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक संघर्षों का पता लगाते थे। यह शब्द अनिवार्य रूप से वयस्कता में एक अवधि को संदर्भित करता है, जो आमतौर पर 30 के दशक के अंत से लेकर 60 के दशक की शुरुआत तक होती है, जब कुछ व्यक्ति मोहभंग, बेचैनी और पहचान के संकट का अनुभव कर सकते हैं। वे अपनी उपलब्धियों, जीवन विकल्पों और अपने जीवन के समग्र अर्थ और उद्देश्य पर सवाल उठा सकते हैं। यह शब्द दर्शाता है कि यह चरण एक संकट है, लेकिन यह ध्यान रखना आवश्यक है कि सभी लोग मध्य जीवन संकट का अनुभव नहीं करते हैं, और यह अनुभव व्यक्ति से व्यक्ति में भिन्न हो सकता है। शब्द के शुरुआती उपयोगों से पता चलता है कि यह मुख्य रूप से एक पुरुष घटना थी, लेकिन समय के साथ इसका अनुप्रयोग अधिक लिंग-तटस्थ हो गया है। कुल मिलाकर, "midlife crisis" शब्द कई लोगों के लिए आत्म-प्रतिबिंब, विकास और संभावित रूप से सकारात्मक बदलाव के चरण का प्रतिनिधित्व करता है क्योंकि वे बाद के वयस्कता में संक्रमण करते हैं।
40 वर्ष की उम्र पार करने के बाद, सारा के पति ने अचानक अपने करियर और पहचान पर सवाल उठाना शुरू कर दिया, जिसके परिणामस्वरूप एक तरह का मध्यजीवन संकट उत्पन्न हो गया।
मार्क का स्पोर्ट्स कारों के प्रति जुनून और मध्य-आयु में प्रेम-संबंध बनाने की इच्छा, इस बात के संकेत थे कि वह संकट के दौर से गुजर रहा था।
जेसिका का नौकरी छोड़ने और यूरोप की यात्रा करने का निर्णय उसके मध्य जीवन संकट की प्रतिक्रिया थी, क्योंकि वह एक नए उद्देश्य और उत्साह की तलाश में थी।
जॉन के मध्य जीवन संकट ने उन्हें भड़कीले कपड़े पहनने तथा अपने रूप-रंग के साथ प्रयोग करने के लिए प्रेरित किया, जिससे उनके परिवार और मित्र भ्रमित हो गए।
लिज़ के मध्य जीवन संकट के दौरान, बंजी जंपिंग और स्काईडाइविंग जैसे चरम खेलों में उनकी अचानक रुचि जागृत हुई।
अपनी नौकरी में अटके होने के कारण थक चुके डेविड ने अपने मध्य जीवन संकट के दौरान एक पेशेवर संगीतकार बनने के अपने बचपन के सपने को पूरा करने का फैसला किया।
सारा का मध्य जीवन संकट रोमांचक और भयावह दोनों था, क्योंकि वह अपनी सच्ची इच्छाओं और मध्य-करियर परिवर्तन की व्यावहारिक वास्तविकताओं को स्वीकार करने के लिए संघर्ष कर रही थी।
जैक के मध्यजीवन संकट ने तब एक अंधकारमय मोड़ ले लिया जब वह अवसाद से ग्रस्त होने लगा, जिसके कारण उसे अपनी प्राथमिकताओं पर पुनर्विचार करना पड़ा और एक चिकित्सक से सहायता लेनी पड़ी।
सुसान के मध्य जीवन संकट ने उसे आत्मविश्वास और आत्म-स्वीकृति की एक नई भावना दी, क्योंकि उसने अपने शारीरिक और भावनात्मक परिवर्तनों को विनम्रता और साहस के साथ स्वीकार किया।
जेम्स के मध्य जीवन संकट ने उन्हें अपने स्वास्थ्य और कल्याण पर अधिक ध्यान केंद्रित करने के लिए प्रेरित किया, तथा उन्हें जीवनशैली में सकारात्मक परिवर्तन करने के लिए प्रोत्साहित किया, जैसे धूम्रपान छोड़ना और नियमित रूप से व्यायाम करना।
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