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खुदरा चिकित्सा
"retail therapy" शब्द की उत्पत्ति 1980 के दशक में संयुक्त राज्य अमेरिका में खरीदारी करने के कार्य को नकारात्मक भावनाओं और तनाव की भावनाओं को कम करने के तरीके के रूप में वर्णित करने के लिए हुई थी। यह वाक्यांश दो लोकप्रिय शब्दों को जोड़ता है: "खुदरा", जो व्यक्तिगत उपयोग के लिए सीधे उपभोक्ता को सामान बेचने को संदर्भित करता है, और "चिकित्सा", जो चिकित्सा उपचार और मनोवैज्ञानिक उपचार को दर्शाता है। खुदरा चिकित्सा के पीछे का विचार यह है कि माल ब्राउज़ करने और खरीदने का कार्य मूड और आत्मसम्मान में एक अस्थायी वृद्धि प्रदान कर सकता है, क्योंकि यह व्यक्तियों को तत्काल संतुष्टि और भौतिक आराम का एक रूप प्रदान करता है। यह शब्द तब से लोकप्रिय संस्कृति का हिस्सा बन गया है, जिसका उपयोग केवल बाहरी लाभों से परे खुदरा अनुभवों के आनंद का वर्णन करने के लिए किया जाता है।
एक मुश्किल ब्रेकअप के बाद, सारा ने अपने मन को शांत करने के लिए रिटेल थेरेपी का सहारा लिया। उसने एक नया आउटफिट और एक जोड़ी महंगे जूते खरीदे, उम्मीद थी कि इससे उसे बेहतर महसूस होगा।
जैसे ही शैक्षणिक सेमेस्टर समाप्त हो रहा था, केसी ने खुद को तनाव से घिरा हुआ पाया। अपनी चिंता को नियंत्रित करने के लिए, वह मॉल गई और स्पा डे और कुछ रिटेल थेरेपी के साथ खुद को लाड़-प्यार किया।
लूसी, जो महीनों से घर से काम कर रही थी, शॉपिंग के सामाजिक मेलजोल को मिस करने लगी थी। उसने स्थानीय बुटीक में अधिक बार जाने का संकल्प लिया, ताकि कुछ रिटेल थेरेपी के साथ अपने मूड को बेहतर बना सके।
एलेक्स कई सप्ताह से नया फोन खरीदने को टाल रहा था, लेकिन जब उसे कार्यस्थल पर पदोन्नति मिली, तो उसने रिटेल थेरेपी के रूप में एक नया स्मार्टफोन खरीद लिया।
जेनिफर, जो नौकरी के लिए कई इंटरव्यू देकर आई थी, जानती थी कि थोड़ी सी रिटेल थेरेपी उसे आराम करने में मदद करेगी। उसने कुछ शानदार चीजें खरीदीं, जिन पर वह काफी समय से नज़र गड़ाए बैठी थी।
जॉन, जो छुट्टियों के लिए पैसे बचा रहा था, हाल ही में शहर की यात्रा के दौरान खरीदारी के उन्माद में डूबा हुआ था। उसने खुद को यह याद दिलाकर खर्च को उचित ठहराया कि खुदरा चिकित्सा उसकी दिनचर्या का एक अनिवार्य हिस्सा थी।
एम्मा, जो लंबे समय से काम कर रही थी, ने ब्रेक लेने और मॉल जाने का फैसला किया। उसने खुद के लिए एक नई घड़ी खरीदी, जो कि रिटेल थेरेपी के रूप में थी, और दावा किया कि यह उसकी कड़ी मेहनत के लिए एक छोटा सा इनाम था।
जब टॉम की पार्टनर ने उसे अप्रत्याशित रूप से छोड़ दिया, तो वह खोया हुआ महसूस करने लगा और उसे समझ में नहीं आ रहा था कि क्या करना है। दर्द से निपटने के लिए, उसने रिटेल थेरेपी का सहारा लिया, खुद को कुछ छोटी-छोटी खुशियाँ दीं, जिससे उसे आराम मिला।
लिली, जिसने अभी-अभी अपनी पहली नौकरी शुरू की थी, यह देखकर हैरान रह गई कि वह पहले से ही बहुत ज़्यादा परेशान थी। अपनी चिंता को कम करने के लिए, वह शॉपिंग करने चली गई और मॉल से बाहर आकर तरोताज़ा महसूस करने लगी।
सैम, जो कई दिनों से सर्दी से परेशान था, जानता था कि रिटेल थेरेपी ही उसका मनोबल बढ़ाने वाली चीज़ होगी। उसने कुछ दुकानों पर जाकर कुछ छोटी-मोटी चीज़ें खरीदीं, इस उम्मीद में कि रिटेल थेरेपी के सरल सुख उसे बेहतर महसूस करने में मदद करेंगे।
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