
जब वियतनामी लोग अंग्रेजी बोलते हैं तो विदेशी क्या सोचते हैं?
विभाजन की उत्कण्ठा
"separation anxiety" शब्द का पता मनोचिकित्सक जॉन बॉल्बी के लगाव सिद्धांत से लगाया जा सकता है, जिसे उन्होंने 20वीं सदी के मध्य में विकसित किया था। इस सिद्धांत के अनुसार, शिशु अपने प्राथमिक देखभाल करने वालों के साथ भावनात्मक बंधन बनाते हैं और उनसे अलग होने पर चिंतित हो जाते हैं। बॉल्बी ने इस घटना का वर्णन करने के लिए "separation anxiety" शब्द का इस्तेमाल किया, जिसे वे लगाव प्रक्रिया का एक सामान्य और स्वस्थ हिस्सा मानते थे। उन्होंने तर्क दिया कि यह चिंता शिशुओं को अपने देखभाल करने वालों की तलाश करने और उनके साथ एक करीबी भावनात्मक बंधन बनाए रखने के लिए प्रेरित करती है। समय के साथ, इस शब्द को शिशुओं और बड़े बच्चों दोनों में व्यवहार की एक विस्तृत श्रृंखला के लिए अनुकूलित और लागू किया गया है। अब इसका उपयोग आमतौर पर किसी प्रियजन से शारीरिक या भावनात्मक अलगाव की प्रतिक्रिया में उत्पन्न होने वाली परेशानी, भय या चिंता की भावनाओं का वर्णन करने के लिए किया जाता है। नैदानिक सेटिंग्स में, अलगाव की चिंता अक्सर चिंता विकारों जैसे कि अलगाव चिंता विकार (एसएडी) का एक लक्षण है, जो बच्चों में विकसित हो सकता है और दैनिक कामकाज में महत्वपूर्ण संकट और हानि का कारण बन सकता है। हालांकि, विकास के विभिन्न चरणों में अलगाव की चिंता का एक निश्चित स्तर सामान्य और अपेक्षित है।
अपने पिल्लों से कुछ ही घंटों के लिए अलग रहने के बाद, मादा कुतिया में अलगाव की चिंता के स्पष्ट लक्षण दिखने लगे, जिसमें अत्यधिक हांफना और इधर-उधर घूमना शामिल था।
चल रही महामारी के कारण, कई लोग अलगाव की चिंता का अनुभव कर रहे हैं क्योंकि वे लंबे समय तक अपने प्रियजनों से अलग-थलग रहते हैं।
छोटे बच्चों में अलगाव की चिंता का अनुभव होना आम बात है, जब उन्हें पहली बार डेकेयर या प्रीस्कूल में भेजा जाता है, क्योंकि उन्हें अचानक अपने माता-पिता और देखभाल करने वालों से अलग कर दिया जाता है।
अलगाव की चिंता वयस्कों को भी विभिन्न स्थितियों में प्रभावित कर सकती है, जैसे कि जब वे यात्रा कर रहे हों या किसी ऐसी परियोजना पर काम कर रहे हों जिसके लिए उन्हें लम्बे समय तक घर से दूर रहना पड़ता हो।
अस्पताल में भर्ती होने के कारण अपने बच्चे से अचानक अलग होने के कारण माँ को गंभीर अलगाव की चिंता हुई, जिससे निपटने के लिए उसे परामर्श की आवश्यकता पड़ी।
सामाजिक चिंता विकार वाले कुछ लोगों को, जब वे सहायक सामाजिक नेटवर्क से दूर होते हैं, तो अलगाव की चिंता का अनुभव हो सकता है, जिससे उनके लक्षण और भी गंभीर हो सकते हैं।
पालतू जानवरों में भी अलगाव की चिंता आम बात है, कई बिल्लियाँ और कुत्ते तब परेशानी के लक्षण प्रदर्शित करते हैं जब उनके मालिक घर या शयनकक्ष से बाहर चले जाते हैं।
दूरी या अन्य परिस्थितियों के कारण प्रियजनों या देखभाल करने वालों से दीर्घकालिक अलगाव, दीर्घकालिक अलगाव चिंता का कारण बन सकता है, जिसके लिए पेशेवर हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।
अलगाव की चिंता विभिन्न तरीकों से प्रकट हो सकती है, जिसमें पेट दर्द या सिरदर्द जैसे शारीरिक लक्षण शामिल हैं, साथ ही भावनात्मक लक्षण भी शामिल हैं, जैसे आराम करने में असमर्थ होना या दूसरों के साथ जुड़ने में असमर्थ होना।
थेरेपी से अलगाव की चिंता से ग्रस्त व्यक्तियों को अलगाव से उत्पन्न भावनात्मक संकट से निपटने के लिए तंत्र और रणनीति सीखने में मदद मिल सकती है।
जब वियतनामी लोग अंग्रेजी बोलते हैं तो विदेशी क्या सोचते हैं?
अंग्रेजी का उच्चारण करते समय अनावश्यक ध्वनियों को तुरंत हटा दें
ग़लत उच्चारण - यह किसकी गलती है?
बहुत जल्दी और सरलता से अंग्रेजी में पैसे पढ़ने की युक्तियाँ
गर्लफ्रेंड्स द्वारा अक्सर इस्तेमाल किए जाने वाले अंग्रेजी वाक्यांश जो बॉयफ्रेंड्स को जरूर जानने चाहिए
फ़ोन पर अंग्रेजी संचार स्थितियों में महारत हासिल करें
गोल्डफिश के दिमाग के लिए अंग्रेजी शब्दावली भूलने की बीमारी का तुरंत इलाज करें
अंग्रेजी पढ़ने का अभ्यास करने में अच्छा और प्रभावी अनुभव
अंग्रेजी में विभाजित वाक्यों का उपयोग कैसे करें अत्यंत सरल है
फलों से जुड़े 15 अंग्रेजी मुहावरे जो आपको उत्साहित कर देंगे
टिप्पणी ()