शब्दावली की परिभाषा time management

उत्पादकता और दक्षता बढ़ाने के लिए एक संरचित दृष्टिकोण के रूप में समय प्रबंधन की अवधारणा 1960 के दशक के उत्तरार्ध में उत्पन्न हुई। शब्द "time management" को प्रसिद्ध प्रबंधन विशेषज्ञ, इरविंग रीन ने गढ़ा था, जिन्होंने इसे "आपके पास जो समय है और जिस तरह से आप चाहते हैं, उसे प्राप्त करने की कला" के रूप में परिभाषित किया। समय प्रबंधन का विचार उस समय के तेज़-तर्रार और जटिल व्यावसायिक वातावरण की प्रतिक्रिया थी। प्रौद्योगिकी के उदय और आधुनिक जीवन की गति के साथ, लोगों को अपने द्वारा पूरे किए जाने वाले कार्यों की मात्रा से अभिभूत महसूस होने लगा। उन्हें अपने समय को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने और बर्नआउट से बचने में मदद करने के लिए एक प्रणाली की आवश्यकता थी। समय प्रबंधन के मूलभूत सिद्धांतों में स्पष्ट लक्ष्य निर्धारित करना, कार्यों को प्राथमिकता देना और टालमटोल से बचना शामिल है। इन सिद्धांतों को समय के साथ परिष्कृत और विकसित किया गया है, पोमोडोरो तकनीक, आइजनहावर मैट्रिक्स और 80/20 नियम (जिसे पैरेटो सिद्धांत के रूप में भी जाना जाता है) जैसी तकनीकों की मदद से। अपनी शुरुआत से ही, समय प्रबंधन का अभ्यास कई लोगों की दैनिक दिनचर्या का एक महत्वपूर्ण हिस्सा बन गया है, न केवल कार्यस्थल में, बल्कि रोजमर्रा की जिंदगी में भी। अपने समय का प्रभावी ढंग से प्रबंधन करके, व्यक्ति अपने व्यक्तिगत और व्यावसायिक लक्ष्यों को प्राप्त कर सकते हैं, तनाव कम कर सकते हैं और अधिक संतुलित और पूर्ण जीवन का आनंद ले सकते हैं।