जब वियतनामी लोग अंग्रेजी बोलते हैं तो विदेशी क्या सोचते हैं?
शब्दावली का उदाहरण vitanamespace
- In order to maintain a healthy lifestyle, I make sure to incorporate plenty of vitamins and minerals into my diet through whole foods like leafy greens, fruits, and seeds.
स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखने के लिए, मैं पत्तेदार सब्जियों, फलों और बीजों जैसे संपूर्ण खाद्य पदार्थों के माध्यम से अपने आहार में पर्याप्त मात्रा में विटामिन और खनिज शामिल करना सुनिश्चित करता हूं।
- After a long day at work, I crave a hot cup of chamomile tea, as it is packed with antioxidants that provide my body with vitality and rejuvenation.
काम पर एक लंबे दिन के बाद, मुझे कैमोमाइल चाय का एक गर्म कप पीने की इच्छा होती है, क्योंकि इसमें एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो मेरे शरीर को जीवन शक्ति और कायाकल्प प्रदान करते हैं।
- I recently started taking a daily multivitamin supplement that promises to provide my body with essential vitamins and minerals like vitamin C, vitamin D, and calcium.
मैंने हाल ही में एक दैनिक मल्टीविटामिन अनुपूरक लेना शुरू किया है जो मेरे शरीर को विटामिन सी, विटामिन डी और कैल्शियम जैसे आवश्यक विटामिन और खनिज प्रदान करने का वादा करता है।
- In order to promote optimal brain function, I make sure to get enough vitamin B12 through foods like clams, beef, and fortified cereals.
मस्तिष्क के इष्टतम कार्य को बढ़ावा देने के लिए, मैं क्लैम, बीफ और फोर्टिफाइड अनाज जैसे खाद्य पदार्थों के माध्यम से पर्याप्त मात्रा में विटामिन बी 12 प्राप्त करना सुनिश्चित करता हूं।
- One of the keys to a healthy immune system is getting enough vitamin A, which can be found in foods like sweet potatoes, carrots, and spinach.
स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए महत्वपूर्ण है पर्याप्त मात्रा में विटामिन ए लेना, जो शकरकंद, गाजर और पालक जैसे खाद्य पदार्थों में पाया जाता है।
- I’ve heard that vitamin D is important for strong bones and teeth, but I’m not a big fan of sunlight. Luckily, I can get enough vitamin D through foods like fatty fish and fortified milk.
मैंने सुना है कि विटामिन डी मजबूत हड्डियों और दांतों के लिए महत्वपूर्ण है, लेकिन मैं सूरज की रोशनी का बहुत बड़ा प्रशंसक नहीं हूं। सौभाग्य से, मैं वसायुक्त मछली और फोर्टिफाइड दूध जैसे खाद्य पदार्थों के माध्यम से पर्याप्त विटामिन डी प्राप्त कर सकता हूं।
- I’ve been trying to incorporate more iron-rich foods into my diet, since low iron can lead to fatigue and weakness. Some good sources of iron include red meat, beans, and leafy greens.
मैं अपने आहार में ज़्यादा से ज़्यादा आयरन युक्त खाद्य पदार्थ शामिल करने की कोशिश कर रहा हूँ, क्योंकि आयरन की कमी से थकान और कमज़ोरी हो सकती है। आयरन के कुछ अच्छे स्रोतों में लाल मांस, बीन्स और पत्तेदार सब्जियाँ शामिल हैं।
- I’ve noticed a big difference in my mood since I’ve been taking omega-3 supplements, which contain essential vitamins and minerals that promote brain health and wellbeing.
मैंने अपने मूड में बड़ा अंतर महसूस किया है, जब से मैं ओमेगा-3 सप्लीमेंट्स ले रहा हूं, जिसमें आवश्यक विटामिन और खनिज होते हैं जो मस्तिष्क के स्वास्थ्य और कल्याण को बढ़ावा देते हैं।
- When traveling, I always pack some vitamin C-fortified snacks to help boost my immune system and prevent illness.
यात्रा करते समय, मैं अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और बीमारी से बचाव के लिए हमेशा कुछ विटामिन सी युक्त स्नैक्स अपने साथ रखता हूँ।
- In order to keep my skin healthy and glowing, I make sure to get enough vitamin E through foods like nuts, seeds, and avocados.
अपनी त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाए रखने के लिए, मैं नट्स, बीज और एवोकाडो जैसे खाद्य पदार्थों से पर्याप्त मात्रा में विटामिन ई प्राप्त करना सुनिश्चित करती हूँ।
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