जब वियतनामी लोग अंग्रेजी बोलते हैं तो विदेशी क्या सोचते हैं?
शब्दावली का उदाहरण weight trainingnamespace
- Rachel spends several nights a week engaging in vigorous weight training sessions to build lean muscle mass and increase her strength.
रेचेल दुबली मांसपेशियों के निर्माण और अपनी ताकत बढ़ाने के लिए सप्ताह में कई रातें कठोर भार प्रशिक्षण सत्रों में बिताती हैं।
- After years of cardio workouts, Ryan decided to incorporate weight training into his fitness routine to help improve his overall physical performance.
कई वर्षों तक कार्डियो वर्कआउट करने के बाद रयान ने अपने संपूर्ण शारीरिक प्रदर्शन को बेहतर बनाने के लिए अपनी फिटनेस दिनचर्या में वेट ट्रेनिंग को शामिल करने का निर्णय लिया।
- During the off-season, the professional football player devotes countless hours to intense weight training exercises, in order to prepare him for the upcoming, high-energy games.
ऑफ-सीजन के दौरान, पेशेवर फुटबॉल खिलाड़ी आगामी उच्च ऊर्जा वाले खेलों के लिए खुद को तैयार करने के लिए गहन भार प्रशिक्षण अभ्यास में अनगिनत घंटे लगाते हैं।
- Sarah finds weight training to be one of the most challenging and rewarding forms of exercise, as it helps her maintain a healthy weight and improve her overall fitness level.
सारा को भार प्रशिक्षण व्यायाम का सबसे चुनौतीपूर्ण और लाभकारी रूप लगता है, क्योंकि इससे उसे स्वस्थ वजन बनाए रखने और अपने समग्र फिटनेस स्तर को सुधारने में मदद मिलती है।
- The weightlifting coach emphasizes proper form and technique during the weight training class to prevent injury and maximize results.
भारोत्तोलन प्रशिक्षक चोट से बचाव और अधिकतम परिणाम प्राप्त करने के लिए भार प्रशिक्षण वर्ग के दौरान उचित स्वरूप और तकनीक पर जोर देते हैं।
- Alex's weight training regimen includes a mix of compound exercises, such as squats, deadlifts, and barbell presses, as well as isolation exercises, like calf raises and bicep curls.
एलेक्स के भार प्रशिक्षण कार्यक्रम में मिश्रित व्यायाम, जैसे स्क्वाट, डेडलिफ्ट और बारबेल प्रेस, के साथ-साथ पृथक व्यायाम, जैसे काफ रेज और बाइसेप कर्ल्स का मिश्रण शामिल है।
- Many professional bodybuilders swear by weight training to build an impressive physique and cultivate an enviable level of strength.
कई पेशेवर बॉडीबिल्डर प्रभावशाली शरीर बनाने और ताकत का एक उच्च स्तर प्राप्त करने के लिए भार प्रशिक्षण की कसम खाते हैं।
- While some people lift weights primarily to build muscle, others focus on weight training as a way to prevent age-related muscle loss, also known as sarcopenia.
जबकि कुछ लोग मुख्य रूप से मांसपेशियों के निर्माण के लिए वजन उठाते हैं, अन्य लोग उम्र से संबंधित मांसपेशियों की हानि को रोकने के लिए वजन प्रशिक्षण पर ध्यान केंद्रित करते हैं, जिसे सार्कोपेनिया भी कहा जाता है।
- Sean finds weight training to be a great outlet for stress relief, as it allows him to release pent-up energy and focus his mind on a challenging task.
शॉन का मानना है कि भार प्रशिक्षण तनाव से मुक्ति पाने का एक अच्छा तरीका है, क्योंकि इससे उन्हें अपनी संचित ऊर्जा को मुक्त करने और अपने मस्तिष्क को चुनौतीपूर्ण कार्य पर केन्द्रित करने का अवसर मिलता है।
- Weight training has been shown to improve bone density, making it an excellent exercise for aging adults looking to maintain their strength and prevent osteoporosis.
भार प्रशिक्षण से हड्डियों का घनत्व बेहतर होता है, जिससे यह वृद्ध वयस्कों के लिए एक उत्कृष्ट व्यायाम बन जाता है, जो अपनी ताकत बनाए रखना चाहते हैं और ऑस्टियोपोरोसिस को रोकना चाहते हैं।
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