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ब्रोकोली
शब्द "broccoli" की जड़ें इतालवी और लैटिन में हैं। इतालवी में, शब्द "broccolo," है जो ब्रोकोलो या गोभी के अंकुर को संदर्भित करता है। यह शब्द लैटिन "broccus," से लिया गया है जिसका अर्थ है "cabbage sprout" या "bud." लैटिन शब्द का इस्तेमाल संभवतः गोभी के पौधे की युवा, खाने योग्य टहनियों का वर्णन करने के लिए किया जाता था। इटली से, शब्द "broccoli" को अंग्रेजी सहित अन्य भाषाओं में उधार लिया गया था, जहाँ इसका इस्तेमाल 16वीं शताब्दी से उस सब्जी का वर्णन करने के लिए किया जाता रहा है जिसे हम आज जानते हैं।
संज्ञा
ब्रोकोली
सारा को स्वस्थ और स्वादिष्ट रात्रि भोजन के लिए एक कटोरी ब्रोकोली को भाप में पकाना बहुत पसंद है।
ओलिविया को अपनी प्लेट में ब्रोकोली देखना पसंद नहीं है और वह कम हरे स्वाद वाले ब्रोकोली को पसंद करती है।
जिम की पसंदीदा सब्जी ब्रोकोली है, और वह अक्सर पौष्टिकता बढ़ाने के लिए इसे अपने तले हुए भोजन में शामिल करता है।
किराने की दुकान पर, मारिया अपने भोजन की तैयारी के लिए पोषक तत्वों से भरपूर सलाद बनाने हेतु ब्रोकोली का एक सिर लेती है।
ब्रोकोली उन लोगों के लिए एक पौष्टिक विकल्प है जो अपने कैलोरी सेवन पर नजर रखना चाहते हैं, क्योंकि इसमें कैलोरी कम होती है, लेकिन फाइबर और विटामिन अधिक होते हैं।
जॉन के बच्चे ब्रोकली खाने से मना कर देते हैं, लेकिन वह जोर देकर इसे उनके मैक और चीज़ में छिपा देता है, क्योंकि वह जानता है कि यह कुछ अतिरिक्त सब्जियां डालने का एक आसान तरीका है।
लिसा की मां, जिन्हें स्ट्रोक हुआ था, को उनके डॉक्टर ने अधिक ब्रोकली खाने की सलाह दी है, क्योंकि इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट मस्तिष्क के स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा है।
ब्रोकोली एक बहुमुखी सब्जी है जिसे भुना, ग्रिल किया जा सकता है या प्यूरी बनाकर मलाईदार सूप बनाया जा सकता है जो एक पौष्टिक भोजन है।
डेव के भारोत्तोलक मित्रों ने ऊर्जा और स्वस्थ पोषक तत्वों की वृद्धि के लिए उनके प्री-वर्कआउट आहार में ब्रोकोली को शामिल करने की सलाह दी।
जोआना की शाकाहारी मित्र ने एक स्वादिष्ट वनस्पति-आधारित व्यंजन में ब्रोकोली को मुख्य सामग्री के रूप में शामिल किया, जिसके बारे में उसने दावा किया कि इसका स्वाद तले हुए चिकन के समान था!
ये उदाहरण दर्शाते हैं कि "ब्रोकोली" शब्द का प्रयोग विभिन्न संदर्भों में किया जा सकता है, चाहे वह स्वास्थ्य, खाना पकाने या सामाजिक कारणों के लिए हो। ब्रोकोली न केवल पौष्टिक है, बल्कि एक बहुमुखी और स्वादिष्ट सब्जी भी है जिसे रोमांचक शैलियों में तैयार किया जा सकता है।
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