शब्दावली की परिभाषा meditation

ध्यान की अवधारणा का अभ्यास हज़ारों सालों से किया जा रहा है, जो भारत, चीन और मिस्र जैसी प्राचीन सभ्यताओं से जुड़ी है। "meditation" शब्द की सटीक उत्पत्ति लैटिन शब्द "meditatio," से पता लगाई जा सकती है जिसका अर्थ है "to think, contemplate, or ponder." 13वीं शताब्दी में, लैटिन शब्द को फ़्रेंच भाषा में "meditation," के रूप में अपनाया गया था जहाँ इसका मतलब चिंतन और मनन का मानसिक अभ्यास था। वहाँ से, फ़्रेंच शब्द मध्य अंग्रेजी शब्द "meditacioun," के माध्यम से अंग्रेजी में आया जिसे "an act of contemplation, prayer, or religious study." के रूप में परिभाषित किया गया था इसके बाद की शताब्दियों में, अंग्रेजी में ध्यान का अर्थ मानसिक अभ्यासों की एक विस्तृत श्रृंखला को शामिल करने के लिए विकसित हुआ, जैसे कि केंद्रित एकाग्रता, माइंडफुलनेस और आंतरिक प्रतिबिंब। आज, "meditation" शब्द का व्यापक रूप से मानसिक और आध्यात्मिक विषयों की एक श्रृंखला का वर्णन करने के लिए उपयोग किया जाता है, पारंपरिक बौद्ध माइंडफुलनेस ध्यान से लेकर आधुनिक माइंडफुलनेस तकनीकों तक जो कल्याण और व्यक्तिगत विकास का जश्न मनाती हैं।