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स्मृति सहायक
शब्द "mnemonic" ग्रीक शब्द μνημονικός (mnēmonikós) से आया है, जिसका अर्थ है "having to do with memory." यह शब्द प्राचीन ग्रीक दार्शनिक और वक्ता, साइमनाइड्स ऑफ सीओस द्वारा 5वीं शताब्दी ईसा पूर्व में गढ़ा गया था। किंवदंती के अनुसार, साइमनाइड्स ने एक दुखद घटना के जवाब में स्मृति सहायता या स्मृति तकनीकों की अवधारणा बनाई, जो एक भोज में हुई थी, जिसमें वे भाग ले रहे थे। इमारत की छत गिर गई, जिससे अंदर मौजूद सभी लोग मारे गए, लेकिन साइमनाइड्स प्रत्येक व्यक्ति के नाम और पहचान को याद रखने में सक्षम था, क्योंकि वह आपदा से ठीक पहले उनके चेहरे के भाव और बैठने की व्यवस्था का अध्ययन करने के लिए रुका था। साइमनाइड्स ने जल्द ही स्मृति तकनीकों की प्रणाली विकसित करना शुरू कर दिया, दूसरों को यह सिखाना शुरू कर दिया कि कैसे संक्षिप्ताक्षर, चंकिंग और विज़ुअलाइज़ेशन जैसी तरकीबों का उपयोग करके अपने दिमाग में जानकारी को व्यवस्थित किया जाए। इन तकनीकों को "mnemonics," के रूप में जाना जाता है, जो स्मृति के लिए ग्रीक शब्द से ली गई है, और आज भी शिक्षा, मनोविज्ञान और चिकित्सा जैसे क्षेत्रों में जानकारी को बनाए रखने और याद रखने में सहायता के लिए इनका उपयोग किया जाता है। स्मृति और स्मृति सहायकों के अध्ययन को स्मृति विज्ञान के रूप में जाना जाता है, जो ग्रीक शब्द "mnemosyne," से आया है जिसका अर्थ है "mindfulness." जबकि स्मृति विज्ञान की जड़ें प्राचीन ग्रीक दर्शन में हैं, आधुनिक मनोविज्ञान ने स्मृति के बारे में हमारी समझ का विस्तार किया है और इसे बनाए रखने में सहायता के लिए नए तरीके विकसित किए हैं। हालाँकि, स्मृति सहायक उपकरणों के महत्व और प्रभावशीलता को आज भी पहचाना जाता है, जैसा कि आम उपयोग में आने वाले कई स्मृति सहायकों से पता चलता है, जैसे कि इंद्रधनुष के रंगों के लिए संक्षिप्त नाम "ROY G. BIV"।
विशेषण
(की) स्मृति; अपने दिमाग की मदद करो
डिफ़ॉल्ट
याद रखना आसान है
संक्षिप्त नाम ROYGBIV एक लोकप्रिय स्मृतिचिह्न है जिसका उपयोग इंद्रधनुष में रंगों के क्रम (लाल, नारंगी, पीला, हरा, नीला, आसमानी, बैंगनी) को याद रखने के लिए किया जाता है।
हमारे सौरमंडल में ग्रहों के क्रम को याद रखने के लिए हम वाक्यांश का प्रयोग करते हैं "मेरी बहुत उत्सुक मां ने हमें नौ पिज्जा परोसे हैं" - बुध, शुक्र, पृथ्वी, मंगल, बृहस्पति, शनि, यूरेनस, नेपच्यून, प्लूटो (हालांकि प्लूटो को अब ग्रह नहीं माना जाता है)।
महान झीलों के नाम याद रखने के लिए कुछ लोग स्मृतिचिह्न "होम्स" का प्रयोग करते हैं: हूरोन, ओन्टारियो, मिशिगन, एरी, सुपीरियर।
इंग्लैंड रग्बी टीम के प्रसिद्ध स्मरणीय वाक्य "फॉरवर्ड, बैकवर्ड, साइडस्टेप, पास एंड स्कोर ए ट्राई" का प्रयोग खिलाड़ियों को रग्बी खेलने के प्रमुख तत्वों को याद रखने में मदद करने के लिए किया जाता है।
ट्रेबल क्लीफ के नोट्स को याद रखने के लिए संगीत के स्मृति-चिह्न के रूप में कुछ संगीत विद्यार्थी "एवरी गुड बॉय डूज फाइन" (ई, जी, बी, डी, एफ) वाक्यांश का प्रयोग करते हैं, लेकिन बेस क्लीफ नोट्स के लिए स्मृति-चिह्न "गुड बॉयज डू फाइन ऑलवेज" (जी, बी, डी, एफ, ए) सहायक हो सकता है।
यह याद रखने के लिए कि हवाई अड्डे का कौन सा टर्मिनल अंतरराष्ट्रीय उड़ानों का संचालन करता है, कई यात्री स्मरणार्थ "महासागर" या "समुद्र" शब्द का प्रयोग करते हैं, क्योंकि वे उड़ानें आमतौर पर देश के बाहर के गंतव्यों के लिए जाती हैं।
चिकित्सा पेशेवर जटिल चिकित्सा शब्दों और शर्तों को याद रखने के लिए कई तरह के स्मृति सहायकों का उपयोग करते हैं। उदाहरण के लिए, शरीर के ऊतकों के प्रकारों को याद रखने के लिए, संक्षिप्त नाम "नोहिप्लेट्स" मदद कर सकता है - तंत्रिका, ओमोटा, एरियोलर, हाइलिन फ़ाइब्रस, लूज़ कनेक्टिव, एडीपोज़, रेटिकुलर, एंडोथेलियल, चिकनी मांसपेशी और उपकला ऊतक।
पत्रकार समाचार पत्रों की रिपोर्टिंग की सुर्खियों के लिए वस्तुनिष्ठ मानदंडों को याद रखने के लिए स्मृति सहायकों का उपयोग करते हैं - क्या, कब, कौन, कहां, क्यों, कैसे।
सैन्यकर्मी रैंक के क्रम को याद रखने के लिए स्मृति सहायक का उपयोग करते हैं - जनरल, लेफ्टिनेंट जनरल, मेजर जनरल, ब्रिगेडियर जनरल, कर्नल, लेफ्टिनेंट कर्नल, मेजर, कैप्टन
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