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यिन
शब्द "yin" की उत्पत्ति पारंपरिक चीनी दर्शन, विशेष रूप से ताओवाद और कन्फ्यूशीवाद में हुई है, और इसका उपयोग चीनी संस्कृति में 2,500 से अधिक वर्षों से किया जा रहा है। चीनी में "yin" (陰) के लिए वर्ण में दो क्षैतिज रेखाएँ होती हैं, जिनमें से एक छोटी होती है, जो क्रमशः पुरुष और महिला ऊर्जाओं का प्रतिनिधित्व करती हैं। ताओवादी दर्शन में, "yin" और "yang" (陰生) पूरक शक्तियों का प्रतिनिधित्व करते हैं जो सभी चीजों में मौजूद हैं। जबकि "yang" प्रकाश, गर्मी और गतिविधि से जुड़ा है, "yin" अंधकार, ठंड और निष्क्रियता से जुड़ा है। हालाँकि, "yin" और "yang" दोनों ब्रह्मांड में संतुलन और सद्भाव बनाने के लिए एक दूसरे पर निर्भर करते हैं। शब्द "yin" ने पारंपरिक चिकित्सा, फेंग शुई और मार्शल आर्ट सहित चीनी संस्कृति के विभिन्न पहलुओं में अपनी जगह बनाई है। पारंपरिक चीनी चिकित्सा में, "yin" शरीर के अधिक निष्क्रिय और ठंडे पहलुओं को संदर्भित करता है, जबकि "yang" अधिक सक्रिय और गर्म पहलुओं को संदर्भित करता है। फेंग शुई में, "yin" शांत, स्थिर और शांतिपूर्ण स्थानों से जुड़ा है, जबकि "yang" गतिशील, जीवंत और सक्रिय स्थानों से जुड़ा है। मार्शल आर्ट में, "yin" और "yang" तकनीकों को अक्सर एक पूर्ण लड़ाई शैली प्राप्त करने के लिए संतुलित किया जाता है। "Yin" तकनीकें धीमी, नरम और अधिक तरल होती हैं, जो अक्सर आवश्यक बल से बचने और पूरक करने के लिए लंबाई का उपयोग करती हैं, जबकि "Yang" तेज़, अधिक बलशाली और कुंद होती हैं, जो प्रतिद्वंद्वी के पास तेज़ी से पहुँचती हैं। संक्षेप में, शब्द "yin" की जड़ें पारंपरिक चीनी दर्शन में हैं और यह चीनी संस्कृति में गहराई से समाया हुआ है, जो ब्रह्मांड में विरोधी शक्तियों के परस्पर संबंध को दर्शाता है, और चीनी जीवन के विभिन्न पहलुओं में स्थिरता, निष्क्रियता, स्त्रीत्व और शीतलता का प्रतिनिधित्व करता है।
संज्ञा
यिन (चीनी यिन और यांग सिद्धांत में)
पुस्तकालय की शांति यिन ऊर्जा का सच्चा अवतार थी, पृष्ठों को पलटने की मधुर ध्वनि और लैपटॉप की धीमी ध्वनि एक शांतिपूर्ण वातावरण का निर्माण कर रही थी।
शाम के प्रकाश में वृक्षों की छाया मुझे सूक्ष्म एवं रहस्यमयी स्त्री ऊर्जा यिन की याद दिलाती थी।
चांदनी रात के आकाश की यिन गुणवत्ता विस्मयकारी थी, क्योंकि तारे हीरे की तरह टिमटिमा रहे थे, और हवा ऐसे रहस्यों की फुसफुसाहट कर रही थी जिन्हें केवल रात ही सुन सकती थी।
जिस तरह से कोहरा धीरे-धीरे पर्वत शिखर पर फैल रहा था, वह यिन ऊर्जा की याद दिलाता था, जो कोमल और पोषण देने वाली थी, तथा परिदृश्य को रहस्य के आवरण में ढक रही थी।
सुबह के समय घास के पत्तों पर चमकती ओस की बूंदें यिन की छवि को व्यक्त करती थीं, जो कोमल होते हुए भी शक्तिशाली थीं, और ये बूंदें सामूहिक रूप से एक झिलमिलाता और उपचारात्मक प्रभाव पैदा करती थीं।
ठंडी सुबह में शांत झील की शांतिपूर्ण स्थिरता यिन ऊर्जा का प्रतीक थी, हवा के कारण हल्की लहरें फैल रही थीं, तथा पानी अपने आसपास की सुंदरता को प्रतिबिम्बित कर रहा था।
ऊपर की ओर फैली हरी-भरी हरियाली, जो नीचे के तालाब को एक नाजुक आलिंगन में घेरे हुए थी, यिन की स्त्रैण ऊर्जा को चित्रित कर रही थी, तथा एक सुरक्षित और पोषण देने वाला आवरण प्रदान कर रही थी।
एक बच्चे का जन्मस्थान यिन ऊर्जा का प्रतीक है, जो जीवन की लय के अनुरूप चमत्कार को गले लगाने वाली कोमल गर्माहट है।
आंतरिक यात्रा, जो व्यक्ति शांत चिंतन में खो जाने पर शुरू करता है, अक्सर एक सूक्ष्म हलचल, एक सौम्य मुक्ति के साथ शुरू होती है, जो लगभग यिन गुणवत्ता की अनुभूति कराती है।
यिन योग की ध्यानात्मक मुद्रा, लम्बे समय तक मुद्राओं को खींचना और धारण करना, स्त्रियोचित और ग्रहणशील यिन ऊर्जा को जागृत करता है, जो मन और शरीर का सम्मिश्रण है।
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