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सताना
शब्द "garri" एक अफ़्रीकी खाद्य पदार्थ है जिसे आम तौर पर नाइजीरिया, घाना, सिएरा लियोन और गाम्बिया जैसे कई पश्चिमी अफ़्रीकी देशों में खाया जाता है। यह अकन भाषा की अकन या ट्वी बोली से लिया गया है, जिसे मुख्य रूप से घाना के अशंती, फ़ांटे और अकवापिम लोग बोलते हैं। अकन बोली में, "गरी" का अर्थ है "छिलका हुआ कसावा" या "कद्दूकस किया हुआ कसावा"। "गरी" शब्द अंततः गैरी बन गया जब इसे नाइजीरिया के क्रॉस रिवर स्टेट के इफ़िक लोगों ने अपनाया। इफ़िक एक बैंटोइड भाषा है जो अकन बोली से संबंधित है। गरी कसावा से बनाई जाती है, जो एक स्टार्चयुक्त कंद जड़ वाली सब्जी है। गैरी बनाने की प्रक्रिया में कसावा को धोना और छीलना, उसे कद्दूकस करके पतली पट्टियों में पीसना और फिर कई दिनों तक धूप में सुखाना शामिल है। धूप में सुखाए गए कसावा के स्ट्रिप्स को फिर पीसकर गैरी नामक एक महीन पाउडर बनाया जाता है। गैरी को व्यक्ति की पसंद के अनुसार अलग-अलग तरीकों से खाया जा सकता है। इसे पानी में भिगोकर चिपचिपा, मोल्ड करने योग्य पेस्ट बनाया जा सकता है, जिसे एबा कहा जाता है, और सूप या स्टू के साथ परोसा जा सकता है। इसे तलकर पफ-पफ या अकारा नामक स्ट्रीट फूड भी बनाया जा सकता है, जिसे आमतौर पर नाइजीरिया में खाया जाता है। निष्कर्ष में, शब्द "garri" अकान भाषा की अकान बोली से लिया गया है, और इसे तब से पश्चिम अफ्रीका में अन्य बैंटोइड भाषाओं द्वारा अपनाया गया है, जिसमें इफिक भाषा भी शामिल है। इसकी उत्पत्ति उन लोगों की सांस्कृतिक और भाषाई विरासत को दर्शाती है जो इसे मुख्य खाद्य पदार्थ के रूप में उपयोग करते हैं।
काम पर एक लंबे दिन के बाद, मैं अंततः घर पहुंची और रात के खाने के लिए स्वादिष्ट एबा बनाने के लिए गारी के कुछ पैकेट खोले।
नाइजीरियाई खाद्य मेले में अनेक प्रकार के स्वादिष्ट व्यंजन थे, लेकिन गारी सबसे लोकप्रिय था और बहुत स्वादिष्ट था।
मुझे याद है कि प्राथमिक विद्यालय में गारी की कीमत कितनी थी - एक कप गारी के लिए 50 कोबो, जो कि फूली हुई, पीले-भूरे रंग की होती थी और दिन भर के लिए पर्याप्त ऊर्जा प्रदान करती थी।
उबले हुए रतालू, तले हुए केले और ताजा पकी हुई गरारी की सुगंध रसोईघर में फैल गई, जिससे मेरे मुंह में पानी आ गया।
मेरी माँ गैरी की चैंपियन थीं, जो हर बार बिना चूके एकदम सही स्थिरता का उत्पादन करती थीं।
यात्री को गारी के स्वाद की लालसा थी और वह कुछ केले और लोबिया के सूप के साथ एक कटोरी गारी का आनंद लेने के लिए घर लौट आया।
विश्वविद्यालय कैंटीन में विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थ मिलते थे, लेकिन त्वरित और पेट भरने वाले नाश्ते के लिए गारी और एगुसी सूप का विकल्प हमेशा मेरा पसंदीदा था।
गारी और नारियल का रस - हाइड्रेटिंग और ऊर्जा देने वाले नाश्ते के लिए एकदम सही संयोजन।
खाद्य महोत्सव में सर्वोत्तम पारंपरिक खाद्य पदार्थों का प्रदर्शन किया गया तथा गारी स्टेशन सबसे व्यस्त और लोकप्रिय रहा।
विदेश में रहने के दौरान मुझे गारी की प्रामाणिकता और सादगी की कमी महसूस हुई, और इसने मुझे परिवार, समुदाय और विरासत की पुरानी यादें दिला दीं।
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