जब वियतनामी लोग अंग्रेजी बोलते हैं तो विदेशी क्या सोचते हैं?
शब्दावली का उदाहरण kettlebellnamespace
- Jane added a set of kettlebell swings to her workout routine to increase her lower body strength.
जेन ने अपने निचले शरीर की ताकत बढ़ाने के लिए अपने वर्कआउट रूटीन में केटलबेल स्विंग्स का एक सेट शामिल किया।
- The personal trainer instructed the client to perform kettlebell goblet squats for a total of 12 reps.
निजी प्रशिक्षक ने ग्राहक को केटलबेल गॉब्लेट स्क्वैट्स को कुल 12 बार करने का निर्देश दिया।
- After warming up with some kettlebell snatches, Tom moved onto the Turkish get-up to strengthen his core and improve his shoulder mobility.
कुछ केटलबेल स्नैच के साथ वार्मअप करने के बाद, टॉम ने अपने कोर को मजबूत करने और कंधे की गतिशीलता में सुधार करने के लिए टर्किश गेट-अप की ओर रुख किया।
- The kettlebell clean and press exercise is a great full-body movement that can help increase power and explosiveness.
केटलबेल क्लीन एंड प्रेस व्यायाम एक बेहतरीन पूर्ण-शरीर गतिविधि है जो शक्ति और विस्फोटक क्षमता बढ़ाने में मदद कर सकती है।
- Lisa uses a pair of kettlebells in her home gym to do kettlebell swings and bent-over rows as a part of her HIIT workouts.
लिसा अपने घरेलू जिम में केटलबेल स्विंग्स और बेंट-ओवर रो के लिए HIIT वर्कआउट के एक भाग के रूप में केटलबेल्स की एक जोड़ी का उपयोग करती है।
- Our friends Paul and Sarah were competing in a kettlebell Sport event, where they lifted as many kettlebells as possible in a designated timeframe.
हमारे मित्र पॉल और साराह एक केटलबेल खेल प्रतियोगिता में भाग ले रहे थे, जहां उन्होंने एक निश्चित समय सीमा में यथासंभव अधिक से अधिक केटलबेल उठाए।
- The CrossFit class ended with a kettlebell circuit that included kettlebell deadlifts, kettlebell Russian twists, and kettlebell halo exercises.
क्रॉसफिट क्लास का समापन केटलबेल सर्किट के साथ हुआ जिसमें केटलबेल डेडलिफ्ट्स, केटलबेल रशियन ट्विस्ट्स और केटलबेल हेलो व्यायाम शामिल थे।
- To improve his grip strength, John incorporated kettlebell farmer's walks into his training routine.
अपनी पकड़ की ताकत को बेहतर बनाने के लिए, जॉन ने केटलबेल किसान वॉक को अपने प्रशिक्षण दिनचर्या में शामिल किया।
- The coach demonstrated the kettlebell snatch lift to the beginner, ensuring that they maintained the correct form and generated enough power to lift it smoothly.
प्रशिक्षक ने शुरुआती लोगों को केटलबेल स्नैच लिफ्ट का प्रदर्शन किया, तथा यह सुनिश्चित किया कि वे सही ढंग से इसे उठाएं तथा इसे आसानी से उठाने के लिए पर्याप्त शक्ति उत्पन्न करें।
- Kettlebells are more challenging than traditional dumbbells due to their odd shape and added grip demands.
अपने अजीब आकार और अतिरिक्त पकड़ की मांग के कारण केटलबेल पारंपरिक डम्बल की तुलना में अधिक चुनौतीपूर्ण होते हैं।
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